On peut consulter à différents stades de la connaissance de ses problèmes. Il arrive souvent qu’on vienne en thérapie avec juste la sensation d’un mal-être diffus sans bien pouvoir préciser ce qui ne va pas.
Parfois, ce sont des manifestations physiques résitantes aux traitemets et après consultations d’autres spécialistes qui motivent l’envie de voir un psychologue. Les problèmes de poids ou de régulation de la prise alimentaire qui peuvent dissimuler des émotions douloureuses et annihile momentanément la souffrance.
On peut avoir perçu la pérennité de ses comportements dans des circonstances diverses et se décider à « faire quelque chose ». On décide de consulter alors qu’on a un trouble de la personnalité qui nous fait souffrir et retentit négativement sur notre vie. La dépression, le stress, l’anxiété peuvent constituer des raisons de consulter.
Pour plus de résultats thérapeutiques, il est préférable d’avoir des motivations propres plutôt qu’être poussé par l’entourage. Le besoin d’être guidé est aussi un motif de consultation.
Face aux multiples thérapies proposées, on ne sait pas toujours laquelle choisir. Et parfois, après un certains temps de travail thérapeutique, il peut arriver qu’on ait envie de changer.
Les psychologues utilisent différentes approches et ont différentes orientations, certains sont psychanalystes, d’autres utilisent une approche systémique, humaniste ou encore cognitivo-comportementale…
De nombreuses méthodes sont efficaces, mais il faut trouver un thérapeute en qui vous avez confiance et avec qui vous avez créé une alliance thérapeutique.
Quelque soit la méthode choisie, l’approche du travail thérapeutique doit être centrée sur la problématique et des objectifs, dans le respect du code de déontologie (secret professionnel, anonymat, respect de l’intégrité physique et psychique…). Le but est de se sentir mieux et d’être autonome dans ce mieux être, que ce soit dans le domaine familial, professionnel ou personnel.
Il est impossible de prévoir la durée d’une thérapie à l’avance, tout dépend de la demande du patient et sa situation, cela peut également dépendre de son engagement et sa motivation.
Les thérapies peuvent durer de quelques mois, dans le cas d’une demande spécifique (phobie, TOC…) à plusieurs années dans le cadre d’un travail sur soi ou d’une thérapie de soutien.
Un psychologue est un professionnel de la psychologie, discipline qui regroupe de nombreux courants théoriques et pratiques notamment : psychologie clinique, cognitive, comportementale, développementale, sociale, du travail… Le titre de psychologue est délivré aux personnes titulaires d’un Master 2 (BAC + 5) de Psychologie ou du diplôme de Psychologue délivré par l’École de Psychologues Praticiens. Le psychologue, qui est spécialisé dans un courant scientifique spécifique, est un professionnel du fonctionnement psychique et des psychopathologies, du comportement humain, de la personnalité et des relations interpersonnelles.
Un psychothérapeute est un professionnel qui mène des psychothérapies. Il n’existe pas de diplôme d’Etat reconnu pour exercer la profession de psychothérapeute, cette profession seule n’est donc pas reconnue. En revanche, les psychiatres et psychologues peuvent se former à une technique de psychothérapie particulière et ajouter le titre de psychothérapeute. Cela signifie qu’en complément de leur cursus initial, les professionnels se sont formés à une thérapie et des techniques particulières.
Un psychanalyste est un professionnel formé sur le plan pratique et théorique à diriger des cures psychanalytiques. L’exercice de psychanalyste correspond à la reconnaissance d’une formation théorique et clinique, au sein d’une école de psychanalyse, à laquelle le psychanalyste reste en règle générale affilié au-delà de sa formation. Le titre de psychanalyste n’est pas un titre protégé, toutefois, avoir soi-même fait une cure analytique est le prérequis essentiel dans le cadre d’une école membre d’une association psychanalytique.
Un psychiatre est un médecin. Il est le seul praticien habilité à prescrire des médicaments. Il a suivi le cycle complet des études de médecine à l’université, avant de se spécialiser en psychiatrie, ce qui correspond à dix années d’études. Bien souvent, les psychiatres complètent leur cursus médical par une formation en psychothérapie. Ce qui leur permet de cumuler les titres. Le psychiatre diagnostique et traite les troubles mentaux.
Etant psychologue de première ligne, le coût d’une scéance individuelle est de 11€. Une séance de groupe revient à 2,5€. Les scéances individuelles sont limitées à 8 scéances individuelles par 12 mois. Aucune prescription médicale n’est requise.
Si vous ne rentrez pas dans les conditions pour consultations de première ligne, les séances chez un psychologue sont partiellement remboursées par certaines mutuelles.
Je vous conseillons de vous renseigner sur les conditions de remboursement directement auprès de votre mutuelle.
A votre demande, il pourra vous être remis une facture pour chacune de vos séances, afin d’effectuer vos remboursements.
La séance est due si elle n’est pas annulée 24h à l’avance, quelque soit la raison.
Si vous êtes en retard à une séance, elle terminera à l’heure prévue et la séance sera due en entier.
Nous convenons d’un rendez-vous au 0475/93.74.16 . Lors de consultations je ne prends pas les appels, mais je vous recontacterai dans les 24h.
Pour les consultations à la Clinique du Stress et du Burn-Out à Schaerbeek, les rendez-vous se prennent au secrétariat au 02/00.00.00
Vous retrouverez les adresses des différents cabinets sur la page d’accueil.
Le cabinet de Schaerbeek est réservé au pathologies de Stress et Burn-Out.
Les rapports à la demande du patient seront remis dans les 7 jours par e-mail ou par la poste.
Un minimum de 3 scéances est nécessaire avant l’établissement d’un rapport.
Le coût d’un rapport est de 50€, à régler lors de la dernière sceance qui précède un rapport.
Chaque scéance sera payée cash ou par Payconiq.
